競技運動方面的項目
培養正確良好的呼吸法尤其重要
它會影響你行進時的節奏和韻律感
也會左右你的身體靈活程度
一般對於呼吸法的認識
是要求要使用腹式呼吸
除此之外
如果想要更進階
提升自己的技術和回擊的反應時間
其實可以參考一下音樂吹奏技巧中的
＂循環式呼吸法＂
這種呼吸法，經常使用在像SAXPHONE或是笛子之類的樂器上
如果練成了
演奏曲目聽起來會流暢很多
而且感覺好像聽不出喚氣點在那裏
是上層的演奏技巧之一
如果學武術的人
可以讓敵人無法察覺你何時喚氣
以及看不出你很喘或很累
是很重要的生存技巧
有些高手是可以觀察到你在吸氣的時候出手打你
吸氣時，你會較難反擊
呼吸和動作的關係
也是很值得劍士們一同來深思的
以上。
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