幼兒劍道,
在這裏,
指的大約是年齡
在六~十歲之間的小孩。
請家長特別注意,
在孩子開始穿護具時,
就要在小手和面的裏面,
自製一個軟墊,
有點像巧拼的材質,
但是,可以不用那麼厚。
一般賣的,沒有那麼小的防護墊,
所以,必須要自己做。
想辦法裁成可以塞進去小手的形狀。
通常是做右手的。
小手的防護墊,要注意緊度,
太緊的,會造成血液循環不良,
不能戴太久,休息時就要取下。
頭上的話,有看過有人墊毛巾。
現成的頭墊,如果找得到有賣這麼小的,當然是最好。
不完全是為了怕打到會痛,
主要還是在於,年紀這麼小的孩子,
如果被打到,很容易產生淤血/黑青,
有這種情形,對於發育中的孩子是不太好的事情。
打到頭的話,則是可以減緩對大腦的衝擊。
任何激烈的搖晃,最好都及早避免。
當然,成人的劍友,也要注意自己力道上的控制,
不要為了想展現自己好像很強,而對於國小以下的劍士,出手很重。
這是最起碼的安全事項,要確實遵守。
幼兒打劍,最好可以事先做好防護。
像是手肘也可以用護肘,防止對手打胴時,會打到手肘,
其實,這在初學者身上,還滿容易發生的,
大家都還在練習階段,有時會打不準。
反而是跟高段者對打練習時,比較不會被打到護具以外的地方。
一個是彼此的技術都提昇,
二來則是練習時,不要急著打,
好好地,一個動作一個動作地,紥實地做好。
注意聽教練/老師的講解以及示範,學好正確的擊打方式。
以上,這三種方式,就可以慢慢地,越打越準了。
關於淤青的問題,無論是小孩還是成人,都要儘快處理。
免得以後演變成別的病症。
還有,老年人,也容易淤血不散,
即使是輕輕打到,也會有黑青。
急性的處理要先冰敷,待七十二小時之後再熱敷。
(處理的細節請務必參考醫護專門的人士或文章)
也請教練或是練習的同伴們,要特別注意,
如果發現有人是淤血一直不散的,
要注意是否有其它的/潛在的疾病,
例如:嚴重的糖尿病患者,血友病患者~等。
這些人,其實在有淤血的情形發生時,
都不能等同於一般人的護理,
關乎性命,請特別注意。
- Aug 18 Mon 2008 23:35
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